Arthritis: Sport als natürliche Therapie? Arthritis ist eine der häufigsten Erkrankungen, die Gelenkschmerzen verursacht. Es gibt viele Möglichkeiten, diese Schmerzen zu behandeln, aber eine der besten natürlichen Therapien ist Sport. In diesem Artikel werden wir uns mit den Vorteilen von Sport als natürlicher Therapie für Arthritis befassen und welche Sportarten am besten geeignet sind. Sport kann eine effektive natürliche Therapie für Menschen mit Arthritis sein. Es kann helfen, die Symptome zu lindern, indem es die Gelenke und Muskeln stärkt und den Blutfluss erhöht. Schwimmen, Radfahren und Yoga sind nur einige der Sportarten, die für Menschen mit Arthritis geeignet sind, aber es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen.

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