Nohrd Sprossenwand mit Ausleger aus Eiche – Perfektion und Vielseitigkeit für Ihr Training
€449,00
Ein Klassiker neu interpretiert: Die Sprossenwand
Die Sprossenwand, ein traditionelles Turngerät, findet dank ihrer vielseitigen Trainingsmöglichkeiten vermehrt ihren Weg in moderne Fitnessstudios und private Trainingsräume. Die Nohrd Sprossenwand mit Ausleger zeichnet sich durch ihr elegantes Design in hochwertiger Eichenholz-Ausführung aus und verbindet Ästhetik mit Funktionalität. Mit insgesamt 10 Sprossen bietet dieses Trainingsgerät eine Vielzahl von Griffpositionen für ein umfassendes Workout.
Sportwissenschaftlicher Nutzen der Sprossenwand
Aus sportwissenschaftlicher Perspektive bildet die Sprossenwand die Grundlage für ein effektives funktionelles Training, das den Körper als Ganzes fordert und fördert. Das Training an der Sprossenwand spricht zahlreiche Muskelgruppen an, von der Core-Muskulatur über die Arme bis hin zu
den Beinen.1. Verbesserung der Körperkontrolle und Gelenkigkeit: Die Vielfältigkeit der Übungen, die an einer Sprossenwand durchgeführt werden können, fördert die Körperkontrolle, Koordination und Flexibilität. Insbesondere die Rumpfmuskulatur wird beim Klimmen, Dehnen und Hangeln gestärkt, was zu einer verbesserten Körperstabilität und einer geringeren Verletzungsanfälligkeit führt.
2. Muskelaufbau und Kraftsteigerung: Die unterschiedlichen Sprossenabstände und die Integration eines Auslegers erlauben isometrische Übungen sowie dynamische Krafttrainingssequenzen. Dadurch können gezielt verschiedene Muskelfasertypen aktiviert und deren Wachstum stimuliert werden.
3. Steigerung der Herz-Kreislauf-Leistung: Viele Übungsformen an der Sprossenwand lassen sich zu einem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) zusammenstellen, welches nachweislich die Herz-Kreislauf-Leistung steigert und die Fettverbrennung ankurbelt.
4. Rehabilitation und Prävention: Durch die sanfte Ausführung bestimmter Bewegungen eignet sich die Sprossenwand auch für rehabilitative Zwecke sowie zur Prävention von Haltungsschäden. Das Training kann individuell an das Leistungsniveau angepasst werden, was eine schonende Kräftigung des Bewegungsapparats ermöglicht.
Qualität und Langlebigkeit – Echtholz Eiche
Eine Sprossenwand aus Eiche steht nicht nur für natürliche Optik, sondern auch für Robustheit und Langlebigkeit. Das Hartholz weist eine hohe Belastbarkeit auf und bildet somit eine sichere Trainingsgrundlage. Die natürliche Maserung und Farbgebung des Eichenholzes fügt sich darüber hinaus harmonisch in jeden Wohnraum ein und macht die Sprossenwand zu einem stilvollen Einrichtungsgegenstand.
Innovative Ergänzung – Der Ausleger
Eine Besonderheit der Nohrd Sprossenwand ist der integrierte Ausleger. Dieser erweitert das Übungsspektrum beträchtlich, indem er Möglichkeiten für Klimmzüge, Leibesübungen oder das Anbringen weiterer Fitnessaccessoires wie TRX-Bänder oder Gymnastikringe bietet. Der Ausleger unterstützt die Entwicklung der oberen Körperhälfte, insbesondere der Schultern, des Rückens und der Arme.
Fitness für jeden Anspruch
Die Nohrd Sprossenwand bietet für jeden Fitnesslevel das passende Workout. Vom gelegentlichen Dehnen und Lockern der Muskulatur nach einem langen Bürotag bis hin zum intensiven Ganzkörperworkout für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler – die Einsatzmöglichkeiten sind so vielfältig wie die Bedürfnisse der Nutzenden.
Das Anbringen von Zusatzelementen wie Schlingentrainer, Expander oder Bänder ermöglicht eine stetige Variation und Anpassung des Trainings, was zu einer fortwährenden Motivation beiträgt und einen Beitrag zum langfristigen Trainingserfolg leistet.
Zusammenfassung:
Die Nohrd Sprossenwand aus Eiche mit Ausleger ist ein vielseitiges, funktionales Fitnessprodukt, das nicht nur durch seine optische Erscheinung, sondern auch durch seinen sportwissenschaftlichen Mehrwert überzeugt. Sie unterstützt gezielt den Aufbau von Kraft, die Verbesserung der Koordination und Gelenkigkeit sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness. Mit diesem hochwertigen Gerät lässt sich das persönliche Trainingsregime effektiv und abwechslungsreich gestalten. Die Robustheit des Eichenholzes garantiert zudem eine lange Lebensdauer und macht die Nohrd Sprossenwand zu einer bereichernden Investition in die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*
Nohrd Sprossenwand mit Ausleger aus Eiche – Perfektion und Vielseitigkeit für Ihr Training
€449,00
Ein Klassiker neu interpretiert: Die Sprossenwand
Die Sprossenwand, ein traditionelles Turngerät, findet dank ihrer vielseitigen Trainingsmöglichkeiten vermehrt ihren Weg in moderne Fitnessstudios und private Trainingsräume. Die Nohrd Sprossenwand mit Ausleger zeichnet sich durch ihr elegantes Design in hochwertiger Eichenholz-Ausführung aus und verbindet Ästhetik mit Funktionalität. Mit insgesamt 10 Sprossen bietet dieses Trainingsgerät eine Vielzahl von Griffpositionen für ein umfassendes Workout.
Sportwissenschaftlicher Nutzen der Sprossenwand
Aus sportwissenschaftlicher Perspektive bildet die Sprossenwand die Grundlage für ein effektives funktionelles Training, das den Körper als Ganzes fordert und fördert. Das Training an der Sprossenwand spricht zahlreiche Muskelgruppen an, von der Core-Muskulatur über die Arme bis hin zu
den Beinen.1. Verbesserung der Körperkontrolle und Gelenkigkeit: Die Vielfältigkeit der Übungen, die an einer Sprossenwand durchgeführt werden können, fördert die Körperkontrolle, Koordination und Flexibilität. Insbesondere die Rumpfmuskulatur wird beim Klimmen, Dehnen und Hangeln gestärkt, was zu einer verbesserten Körperstabilität und einer geringeren Verletzungsanfälligkeit führt.
2. Muskelaufbau und Kraftsteigerung: Die unterschiedlichen Sprossenabstände und die Integration eines Auslegers erlauben isometrische Übungen sowie dynamische Krafttrainingssequenzen. Dadurch können gezielt verschiedene Muskelfasertypen aktiviert und deren Wachstum stimuliert werden.
3. Steigerung der Herz-Kreislauf-Leistung: Viele Übungsformen an der Sprossenwand lassen sich zu einem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) zusammenstellen, welches nachweislich die Herz-Kreislauf-Leistung steigert und die Fettverbrennung ankurbelt.
4. Rehabilitation und Prävention: Durch die sanfte Ausführung bestimmter Bewegungen eignet sich die Sprossenwand auch für rehabilitative Zwecke sowie zur Prävention von Haltungsschäden. Das Training kann individuell an das Leistungsniveau angepasst werden, was eine schonende Kräftigung des Bewegungsapparats ermöglicht.
Qualität und Langlebigkeit – Echtholz Eiche
Eine Sprossenwand aus Eiche steht nicht nur für natürliche Optik, sondern auch für Robustheit und Langlebigkeit. Das Hartholz weist eine hohe Belastbarkeit auf und bildet somit eine sichere Trainingsgrundlage. Die natürliche Maserung und Farbgebung des Eichenholzes fügt sich darüber hinaus harmonisch in jeden Wohnraum ein und macht die Sprossenwand zu einem stilvollen Einrichtungsgegenstand.
Innovative Ergänzung – Der Ausleger
Eine Besonderheit der Nohrd Sprossenwand ist der integrierte Ausleger. Dieser erweitert das Übungsspektrum beträchtlich, indem er Möglichkeiten für Klimmzüge, Leibesübungen oder das Anbringen weiterer Fitnessaccessoires wie TRX-Bänder oder Gymnastikringe bietet. Der Ausleger unterstützt die Entwicklung der oberen Körperhälfte, insbesondere der Schultern, des Rückens und der Arme.
Fitness für jeden Anspruch
Die Nohrd Sprossenwand bietet für jeden Fitnesslevel das passende Workout. Vom gelegentlichen Dehnen und Lockern der Muskulatur nach einem langen Bürotag bis hin zum intensiven Ganzkörperworkout für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler – die Einsatzmöglichkeiten sind so vielfältig wie die Bedürfnisse der Nutzenden.
Das Anbringen von Zusatzelementen wie Schlingentrainer, Expander oder Bänder ermöglicht eine stetige Variation und Anpassung des Trainings, was zu einer fortwährenden Motivation beiträgt und einen Beitrag zum langfristigen Trainingserfolg leistet.
Zusammenfassung:
Die Nohrd Sprossenwand aus Eiche mit Ausleger ist ein vielseitiges, funktionales Fitnessprodukt, das nicht nur durch seine optische Erscheinung, sondern auch durch seinen sportwissenschaftlichen Mehrwert überzeugt. Sie unterstützt gezielt den Aufbau von Kraft, die Verbesserung der Koordination und Gelenkigkeit sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness. Mit diesem hochwertigen Gerät lässt sich das persönliche Trainingsregime effektiv und abwechslungsreich gestalten. Die Robustheit des Eichenholzes garantiert zudem eine lange Lebensdauer und macht die Nohrd Sprossenwand zu einer bereichernden Investition in die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*
- Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
- Bewertungen (0)
Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
Die Nohrd Sprossenwand mit Ausleger aus Eiche vereint formvollendetes Design mit funktioneller Trainingsvielfalt. Hergestellt aus hochwertigem Holz, fügt sich diese Sprossenwand nahtlos in verschiedenste Wohn- und Trainingsumgebungen ein. Neben ihrer ästhetischen Anmutung, steht die sportwissenschaftliche Relevanz im Vordergrund.
Aus einer sportwissenschaftlichen Perspektive betrachtet, bietet die Nohrd Sprossenwand vielfältige Möglichkeiten für ein effektives Ganzkörpertraining. Durch die unterschiedlichen Haltemöglichkeiten und den Ausleger können Nutzer diverse Übungen durchführen, die sowohl Kraft als auch Flexibilität, Koordination und Körperkontrolle fördern. Der funktionelle Charakter des Trainings an der Sprossenwand spricht dabei gezielt die Tiefenmuskulatur an, was sich positiv auf die Stabilität und Haltung auswirkt.
Der integrierte Ausleger gestattet darüber hinaus dynamische Übungen wie Klimmzüge oder Hanging Leg Raises, die den Oberkörper und die Rumpfmuskulatur stärken. Die Selbstsicherung der Seile sorgt dabei für eine einfache Handhabung und erhöhte Sicherheit. Mit Sprossen in idealer Größe und Abständen kann das Trainingsniveau individuell angepasst werden, was das Produkt für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen interessant macht.
Ein weiterer sportwissenschaftlicher Aspekt ist die Möglichkeit zur Durchführung von Dehnübungen, was die Beweglichkeit fördert und Verletzungsrisiken minimiert. Die Nohrd Sprossenwand ist bis zu 120 kg belastbar und damit auch für intensives Training geeignet.
Zusammengefasst ist die Nohrd Sprossenwand ein wertvolles Sportgerät, das ästhetischen Anspruch mit funktionaler Vielfalt verbindet. Sie unterstützt ein umfangreiches und variationsreiches Training, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination entwickelt – ideal für ein ganzheitliches Fitnessprogramm im heimischen oder professionellen Umfeld.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.