Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko”, Shadow, Echtleder
€1.599,00
Einleitung
Das Fitnesstraining hat sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt. Weg von einzelnen isolierten Übungen hin zu ganzheitlichen Bewegungsabläufen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen und somit Functional Training in den Vordergrund rücken. Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist ein hochwertiges Produkt, das speziell für das effektive Functional und Balancetraining konzipiert wurde. Das Gerät ist nicht nur ein optischer Hingucker aufgrund seines eleganten Designs in Schattenoptik und der Verwendung von Echtleder; es ist auch aus sportwissenschaftlicher Sicht ein wertvolles Trainingsgerät.
Sportwissenschaftlicher Nutzen des Ganzkörpertrainers
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” bietet einen besonderen Mehrwert für das Training. Er ermöglicht Übungen, die den Körper in seiner Gesamtheit
herausfordern. Das Konzept des Elasko basiert auf der Idee, Trainingsgeräte zu entwickeln, die sich natürlichen Bewegungsabläufen widmen und diese optimieren.Trainingsdiversität: Der “Elasko” gestattet eine breite Palette an Übungen für die unterschiedlichsten Muskelgruppen. Somit wird der ganze Körper gefordert und trainiert. Ob Bein-, Rumpf- oder Armmuskulatur, das Training auf dem “Elasko” beansprucht alle wichtigen Muskelgruppen und fördert die intermuskuläre Koordination.
Verbesserung der Stabilisationsfähigkeit: Als Balancetrainer verbessert der “Elasko” die propriozeptive Wahrnehmung des Körpers. Das heißt, er schult das Gleichgewicht und die Körperkoordination, welche essentiell für die Ausführung alltäglicher Bewegungen sowie für die Prävention von Verletzungen sind.
Muskuläre Balance: Das Training mit dem “Elasko” hilft muskuläre Dysbalancen zu erkennen und zu behandeln, denn die Übungen auf dem Gerät fördern die symmetrische Muskelentwicklung und eine ausgewogene Körperhaltung.
Core-Stabilisierung: Die Stärkung der Rumpfmuskulatur, auch bekannt als Core-Stabilisierung, ist entscheidend für eine kraftvolle Mitte. Da der “Elasko” eine instabile Unterlage bietet, wird der Körper kontinuierlich dazu angehalten, ausgleichende Bewegungen durchzuführen, wodurch die tiefliegenden Rumpfmuskeln besonders effektiv beansprucht werden.
Kraft-Ausdauer-Training: Der Ganzkörpertrainer erlaubt dynamische Übungsabläufe mit variabler Intensität, die ein effektives Kraftausdauertraining ermöglichen. Dies ist wichtig, denn ein hoher Kraftausdauerwert führt zur verbesserten Muskelleistung über einen längeren Zeitraum hinweg.
Design und Materialqualität
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” überzeugt durch sein exquisites Design. Das Gerät ist in einer eleganten Schattenoptik gehalten und mit Echtleder ausgestattet, was dem Gerät eine exklusive Anmutung verleiht und gleichzeitig für eine lange Lebensdauer sorgt. Die hochwertige Verarbeitung spricht nicht nur anspruchsvolle Designtrends an, sondern trägt auch zur Stabilität und Sicherheit bei der Nutzung bei.
Integration in Trainingsroutinen
Der “Elasko” lässt sich hervorragend in bestehende Trainingsroutinen integrieren oder kann als Kernstück eines neuen, funktionalen Trainingsprogramms dienen. Seine Vielseitigkeit macht ihn zum idealen Begleiter für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Er ist ein zentraler Baustein für ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Herz-Kreislauf-System, Muskelkraft, Koordination und Flexibilität gleichermaßen fördert.
Zusätzlich zu diesen physischen Aspekten sollte nicht außer Acht gelassen werden, dass funktionales Training auch dazu beiträgt, die geistige Gesundheit zu verbessern. Durch das ganzheitliche, koordinativ anspruchsvolle Training werden auch kognitive Fähigkeiten wie Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit trainiert.
Zusammenfassung und Fazit
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist ein Fitnessgerät, das den Anforderungen an ein modernes, funktionales Training mehr als gerecht wird. Sportwissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Effektivität solcher Trainingseinheiten für die allgemeine Fitness und Gesundheit. Dieses Produkt ist eine Investition in die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, da es dazu beiträgt, die Lebensqualität durch ein umfassendes und effizientes Training zu erhöhen. Mit seinem ansprechenden Design und der hochwertigen Materialqualität bietet der “Elasko” eine perfekte Kombination aus Ästhetik und Funktionalität – ideal für alle, die Wert auf Effektivität und Stil im persönlichen Fitnessbereich legen. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*
Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko”, Shadow, Echtleder
€1.599,00
Einleitung
Das Fitnesstraining hat sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt. Weg von einzelnen isolierten Übungen hin zu ganzheitlichen Bewegungsabläufen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen und somit Functional Training in den Vordergrund rücken. Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist ein hochwertiges Produkt, das speziell für das effektive Functional und Balancetraining konzipiert wurde. Das Gerät ist nicht nur ein optischer Hingucker aufgrund seines eleganten Designs in Schattenoptik und der Verwendung von Echtleder; es ist auch aus sportwissenschaftlicher Sicht ein wertvolles Trainingsgerät.
Sportwissenschaftlicher Nutzen des Ganzkörpertrainers
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” bietet einen besonderen Mehrwert für das Training. Er ermöglicht Übungen, die den Körper in seiner Gesamtheit
herausfordern. Das Konzept des Elasko basiert auf der Idee, Trainingsgeräte zu entwickeln, die sich natürlichen Bewegungsabläufen widmen und diese optimieren.Trainingsdiversität: Der “Elasko” gestattet eine breite Palette an Übungen für die unterschiedlichsten Muskelgruppen. Somit wird der ganze Körper gefordert und trainiert. Ob Bein-, Rumpf- oder Armmuskulatur, das Training auf dem “Elasko” beansprucht alle wichtigen Muskelgruppen und fördert die intermuskuläre Koordination.
Verbesserung der Stabilisationsfähigkeit: Als Balancetrainer verbessert der “Elasko” die propriozeptive Wahrnehmung des Körpers. Das heißt, er schult das Gleichgewicht und die Körperkoordination, welche essentiell für die Ausführung alltäglicher Bewegungen sowie für die Prävention von Verletzungen sind.
Muskuläre Balance: Das Training mit dem “Elasko” hilft muskuläre Dysbalancen zu erkennen und zu behandeln, denn die Übungen auf dem Gerät fördern die symmetrische Muskelentwicklung und eine ausgewogene Körperhaltung.
Core-Stabilisierung: Die Stärkung der Rumpfmuskulatur, auch bekannt als Core-Stabilisierung, ist entscheidend für eine kraftvolle Mitte. Da der “Elasko” eine instabile Unterlage bietet, wird der Körper kontinuierlich dazu angehalten, ausgleichende Bewegungen durchzuführen, wodurch die tiefliegenden Rumpfmuskeln besonders effektiv beansprucht werden.
Kraft-Ausdauer-Training: Der Ganzkörpertrainer erlaubt dynamische Übungsabläufe mit variabler Intensität, die ein effektives Kraftausdauertraining ermöglichen. Dies ist wichtig, denn ein hoher Kraftausdauerwert führt zur verbesserten Muskelleistung über einen längeren Zeitraum hinweg.
Design und Materialqualität
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” überzeugt durch sein exquisites Design. Das Gerät ist in einer eleganten Schattenoptik gehalten und mit Echtleder ausgestattet, was dem Gerät eine exklusive Anmutung verleiht und gleichzeitig für eine lange Lebensdauer sorgt. Die hochwertige Verarbeitung spricht nicht nur anspruchsvolle Designtrends an, sondern trägt auch zur Stabilität und Sicherheit bei der Nutzung bei.
Integration in Trainingsroutinen
Der “Elasko” lässt sich hervorragend in bestehende Trainingsroutinen integrieren oder kann als Kernstück eines neuen, funktionalen Trainingsprogramms dienen. Seine Vielseitigkeit macht ihn zum idealen Begleiter für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Er ist ein zentraler Baustein für ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Herz-Kreislauf-System, Muskelkraft, Koordination und Flexibilität gleichermaßen fördert.
Zusätzlich zu diesen physischen Aspekten sollte nicht außer Acht gelassen werden, dass funktionales Training auch dazu beiträgt, die geistige Gesundheit zu verbessern. Durch das ganzheitliche, koordinativ anspruchsvolle Training werden auch kognitive Fähigkeiten wie Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit trainiert.
Zusammenfassung und Fazit
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist ein Fitnessgerät, das den Anforderungen an ein modernes, funktionales Training mehr als gerecht wird. Sportwissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Effektivität solcher Trainingseinheiten für die allgemeine Fitness und Gesundheit. Dieses Produkt ist eine Investition in die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, da es dazu beiträgt, die Lebensqualität durch ein umfassendes und effizientes Training zu erhöhen. Mit seinem ansprechenden Design und der hochwertigen Materialqualität bietet der “Elasko” eine perfekte Kombination aus Ästhetik und Funktionalität – ideal für alle, die Wert auf Effektivität und Stil im persönlichen Fitnessbereich legen. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
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- Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
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Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
Der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist ein innovatives Sportgerät, das eine Fülle von Trainingsmöglichkeiten für ein effektives Ganzkörpertraining bietet. Die Kombination von Sprossenwand und Trainingsmatte macht dieses Gerät zu einem multifunktionalen Trainingspartner für Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Flexibilität und Förderung der Koordination.
Aus sportwissenschaftlicher Sicht zeichnet sich der “Elasko” durch seine hochwertige Verarbeitung und Vielseitigkeit aus. Hergestellt in Deutschland aus robustem Holz und wahlweise Echt- oder Kunstleder, bietet dieses Gerät eine langlebige und ästhetische Lösung für das Training zu Hause oder im Studio. Die sechs stabilen Sprossenstangen und seitlichen Haltegriffe, auch Loops genannt, ermöglichen ein breites Spektrum an Übungen, die von einfachen Stütz- und Halteübungen bis hin zu anspruchsvollen Beweglichkeits- und Kraftübungen reichen.
Die Bedeutung der Tiefenmuskulatur kann im Kontext der Rumpfstabilität und Verletzungsprävention nicht genug betont werden. Der “Elasko” ermöglicht durch seine spezielle Konstruktion ein gezieltes Training dieser Muskelgruppen, was die Grundlage für eine verbesserte Körperhaltung und leistungsfähigere Bewegungsabläufe schafft.
Ein weiterer Vorteil des Nohrd Ganzkörpertrainers ist seine Funktionalität. Mit dem Klappmechanismus und den kugelgelagerten Rollen lässt sich das Gerät schnell und einfach transformieren, transportieren und verstauen. Dies ist besonders für Räumlichkeiten mit begrenztem Platzangebot von großem Wert.
Der “Elasko” ist nicht nur für Anfänger, sondern auch für fortgeschrittene Sportler geeignet und bietet aufgrund der variablen Schwierigkeitsgrade ein langfristiges Trainingskonzept. Seine maximale Belastbarkeit von 150 kg und das anspruchsvolle Design machen ihn zu einem exzellenten Gerät für jeden, der Wert auf Funktionalität, Ästhetik und Qualität legt. Kurz gesagt, der Nohrd Ganzkörpertrainer “Elasko” ist eine wertvolle Investition in die körperliche Fitness und Gesundheit – eine echte Bereicherung für individuelles und vielfältiges Training.
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