NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ aus Edelstahl: Das Must-Have für Ihr Gleichgewichtstraining
€349,99
Einführung in die Welt der Balance-Boards
Moderne Trainingsgeräte haben sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt, um den Nutzern ein Maximum an Effektivität und Spaß beim Training zu bieten. Aus dieser Entwicklung heraus hat sich das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ als echtes Premium-Fitnessgerät etabliert, das mit seinem ansprechenden Design und wissenschaftlich fundierten Nutzen überzeugt.
Design trifft auf Funktionalität
Das Design des NOHrD Balance-Boards „Eau-Me“ ist ein echter Hingucker in jeder Trainingsumgebung. Gefertigt aus hochwertigem Edelstahl, sticht dieses Balance-Board nicht nur durch seine edle Optik heraus, sondern bietet zugleich eine robuste und langlebige Konstruktion. Die glänzende Oberfläche des Edelstahls ist leicht zu reinigen und verleiht
dem Balance-Board eine hygienische und professionelle Ausstrahlung.Sportwissenschaftliche Relevanz des Balance-Trainings
Die Nutzung eines Balance-Boards bietet vielfältige sportwissenschaftliche Vorteile. Im Kern des Trainings steht die Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination. Diese Fähigkeiten sind essenziell für eine optimale Körperkontrolle und die Prävention von Verletzungen in Alltagsbewegungen sowie in verschiedenen Sportarten. Trainieren auf einem instabilen Untergrund, wie es das Balance-Board bietet, zwingt den Körper, ständig kleine Ausgleichsbewegungen durchzuführen, um das Gleichgewicht zu halten.
Diese dynamischen Bewegungen aktivieren sowohl die tiefliegende als auch die oberflächliche Muskulatur, insbesondere die des Rumpfes. Somit wird die intramuskuläre Koordination gefördert, was zur Stärkung der sogenannten „Core-Muskulatur“ führt. Diese zentrale Muskelgruppe ist von höchster Bedeutung, da sie den Körper stabilisiert und für nahezu alle Bewegungsabläufe des täglichen Lebens sowie sportliche Aktivitäten Fundament und Ausgangspunkt ist.
Weiterhin trägt regelmäßiges Training mit dem Balance-Board zur Verbesserung der Reaktionszeit bei. Da man ständig auf Veränderungen im Gleichgewicht reagieren muss, wird das zentrale Nervensystem gefordert und somit auch trainiert. Dies hat positive Effekte auf die Schnelligkeit von Nervenimpulsen, was sich auf die Reaktionsgeschwindigkeit auswirkt.
Wertvolle Zusatzfeatures des „Eau-Me“ Balace-Boards
Ein hervorstechendes Merkmal des NOHrD Balance-Boards „Eau-Me“ ist der Einsatz von Wasser als gewichtsgebendes Element. Die Bewegung des Wassers im Inneren des Boards bringt eine zusätzliche Instabilität und damit eine erhöhte Schwierigkeit ins Training. Es entstehen dynamische Widerstände, die vom Trainierenden kontrolliert werden müssen. Dies führt zu einer noch stärkeren Aktivierung der Muskulatur und macht das Training effektiver.
Neben dem physischen Trainingseffekt hat das Plätschern des Wassers auch eine beruhigende Wirkung auf den Trainierenden. Somit kann das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ auch zur Entspannung beitragen und hilft, den Fokus zu verbessern und Stress abzubauen.
Das Balance-Board verfügt zudem über eine Antirutsch-Beschichtung, die für eine sichere Nutzung sorgt und die Gefahr von Ausrutschern reduziert. Dies erhöht nicht nur die Sicherheit beim Training, sondern auch das Vertrauen in das Gerät und ermöglicht so ein konzentrierteres und produktiveres Workout.
Fazit: Das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ als Teil des modernen Trainingskonzepts
Zusammenfassend lässt sich feststellen, dass das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ ein exzellentes Werkzeug für ein ganzheitliches Training darstellt. Durch den sportwissenschaftlichen Ansatz kombiniert es Aspekte des Koordinations-, Kraft- und Gleichgewichtstrainings, indem es gezielt die Core-Muskulatur stärkt und das Nervensystem fordert. Die beruhigende Wirkung des Wassers und die hochqualitative Verarbeitung aus Edelstahl runden das Trainingsgerät ab und machen es zu einem wertvollen Bestandteil für jedes Fitnessregime, egal ob zu Hause oder im professionellen Studio.
Indem es ansprechendes Design mit funktionaler Effektivität vereint, erobert das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ die Welt des funktionellen Trainings und zeigt, dass sich ästhetische Form und Sportwissenschaft nicht ausschließen müssen, sondern vielmehr Hand in Hand gehen, um das Trainingserlebnis zu verbessern und erweiterte Trainingsziele zu erreichen. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*
NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ aus Edelstahl: Das Must-Have für Ihr Gleichgewichtstraining
€349,99
Einführung in die Welt der Balance-Boards
Moderne Trainingsgeräte haben sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt, um den Nutzern ein Maximum an Effektivität und Spaß beim Training zu bieten. Aus dieser Entwicklung heraus hat sich das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ als echtes Premium-Fitnessgerät etabliert, das mit seinem ansprechenden Design und wissenschaftlich fundierten Nutzen überzeugt.
Design trifft auf Funktionalität
Das Design des NOHrD Balance-Boards „Eau-Me“ ist ein echter Hingucker in jeder Trainingsumgebung. Gefertigt aus hochwertigem Edelstahl, sticht dieses Balance-Board nicht nur durch seine edle Optik heraus, sondern bietet zugleich eine robuste und langlebige Konstruktion. Die glänzende Oberfläche des Edelstahls ist leicht zu reinigen und verleiht
dem Balance-Board eine hygienische und professionelle Ausstrahlung.Sportwissenschaftliche Relevanz des Balance-Trainings
Die Nutzung eines Balance-Boards bietet vielfältige sportwissenschaftliche Vorteile. Im Kern des Trainings steht die Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination. Diese Fähigkeiten sind essenziell für eine optimale Körperkontrolle und die Prävention von Verletzungen in Alltagsbewegungen sowie in verschiedenen Sportarten. Trainieren auf einem instabilen Untergrund, wie es das Balance-Board bietet, zwingt den Körper, ständig kleine Ausgleichsbewegungen durchzuführen, um das Gleichgewicht zu halten.
Diese dynamischen Bewegungen aktivieren sowohl die tiefliegende als auch die oberflächliche Muskulatur, insbesondere die des Rumpfes. Somit wird die intramuskuläre Koordination gefördert, was zur Stärkung der sogenannten „Core-Muskulatur“ führt. Diese zentrale Muskelgruppe ist von höchster Bedeutung, da sie den Körper stabilisiert und für nahezu alle Bewegungsabläufe des täglichen Lebens sowie sportliche Aktivitäten Fundament und Ausgangspunkt ist.
Weiterhin trägt regelmäßiges Training mit dem Balance-Board zur Verbesserung der Reaktionszeit bei. Da man ständig auf Veränderungen im Gleichgewicht reagieren muss, wird das zentrale Nervensystem gefordert und somit auch trainiert. Dies hat positive Effekte auf die Schnelligkeit von Nervenimpulsen, was sich auf die Reaktionsgeschwindigkeit auswirkt.
Wertvolle Zusatzfeatures des „Eau-Me“ Balace-Boards
Ein hervorstechendes Merkmal des NOHrD Balance-Boards „Eau-Me“ ist der Einsatz von Wasser als gewichtsgebendes Element. Die Bewegung des Wassers im Inneren des Boards bringt eine zusätzliche Instabilität und damit eine erhöhte Schwierigkeit ins Training. Es entstehen dynamische Widerstände, die vom Trainierenden kontrolliert werden müssen. Dies führt zu einer noch stärkeren Aktivierung der Muskulatur und macht das Training effektiver.
Neben dem physischen Trainingseffekt hat das Plätschern des Wassers auch eine beruhigende Wirkung auf den Trainierenden. Somit kann das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ auch zur Entspannung beitragen und hilft, den Fokus zu verbessern und Stress abzubauen.
Das Balance-Board verfügt zudem über eine Antirutsch-Beschichtung, die für eine sichere Nutzung sorgt und die Gefahr von Ausrutschern reduziert. Dies erhöht nicht nur die Sicherheit beim Training, sondern auch das Vertrauen in das Gerät und ermöglicht so ein konzentrierteres und produktiveres Workout.
Fazit: Das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ als Teil des modernen Trainingskonzepts
Zusammenfassend lässt sich feststellen, dass das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ ein exzellentes Werkzeug für ein ganzheitliches Training darstellt. Durch den sportwissenschaftlichen Ansatz kombiniert es Aspekte des Koordinations-, Kraft- und Gleichgewichtstrainings, indem es gezielt die Core-Muskulatur stärkt und das Nervensystem fordert. Die beruhigende Wirkung des Wassers und die hochqualitative Verarbeitung aus Edelstahl runden das Trainingsgerät ab und machen es zu einem wertvollen Bestandteil für jedes Fitnessregime, egal ob zu Hause oder im professionellen Studio.
Indem es ansprechendes Design mit funktionaler Effektivität vereint, erobert das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ die Welt des funktionellen Trainings und zeigt, dass sich ästhetische Form und Sportwissenschaft nicht ausschließen müssen, sondern vielmehr Hand in Hand gehen, um das Trainingserlebnis zu verbessern und erweiterte Trainingsziele zu erreichen. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
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- Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
- Bewertungen (0)
Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
Steigern Sie Ihre körperliche Stabilität und Koordination mit dem innovativen NOHrD Balance-Board „Eau-Me“. Gefertigt aus hochwertigem Echtholz und umhüllt von einer robusten Kunststoffschale, ist dies der ideale Begleiter für ein anspruchsvolles Gleichgewichtstraining. Die einzigartige Konstruktion dieses Balance-Boards, mit einer zentralen Wölbung auf der Unterseite und Wasser als dynamischer Masse im Inneren, stellt eine neue Dimension des Gleichgewichtstrainings dar.
Aus sportwissenschaftlicher Sicht bietet das „Eau-Me“ Balance-Board ein multidimensionales Training, das die tiefe Rumpfmuskulatur stimuliert und die Stabilisierungsfähigkeit des gesamten Körpers fördert. Die Reaktion auf die unvorhersehbaren Wasserbewegungen erfordert eine konstante, fein abgestimmte Muskelaktivität, die propriozeptive Fähigkeiten sowie intermuskuläre Koordination schult und somit sowohl sportliche Performance als auch Alltagsbewegungen verbessert.
Das Gerät ist nicht nur für den Einsatz im privaten Bereich, sondern auch für Therapie und Leistungssport geeignet, da es Bewegungsabläufe imitiert, die in der Natur des menschlichen Bewegungsmusters liegen. Die Standplatte aus Furnierholz gewährleistet eine hohe Standfestigkeit, während das maximale Benutzergewicht von 250 kg eine hohe Belastbarkeit sicherstellt.
Dies macht das „Eau-Me“ Balance-Board zu einem wertvollen Trainingsgerät für eine Vielzahl von Nutzern, die ihre Körperhaltung, Gelenkstabilität und Reaktionsfähigkeit verbessern möchten. Durch seine Durchmesser von 64 cm bietet das Balance-Board ausreichend Platz für vielseitige Übungen und kann problemlos in jedes Trainingsregime integriert werden.
Kurzum, das NOHrD Balance-Board „Eau-Me“ aus Edelstahl ist ein herausforderndes und effektives Trainingsgerät, das aufgrund seiner konstruktiven Einzigartigkeit und wissenschaftlich nachgewiesenen Wirksamkeit eine Bereicherung für jede Fitnessausrüstung darstellt.
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