Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1”
€1.799,00
Einleitung
Der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” ist ein hochwertiges Fitnessgerät, das sich hervorragend für ein umfassendes, gelenkschonendes Training im Heimgebrauch eignet. Crosstrainer sind beliebte Ausdauertrainingsgeräte, weil sie ein effektives Ganzkörpertraining ermöglichen, bei dem sowohl die Beinmuskulatur als auch die Arme und der Rumpf beansprucht werden. Dieses Modell, mit seiner robusten Konstruktion und modernen Technologie, ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Fitness.
Funktionen und Ausstattung
Die Ausstattung des Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” überzeugt mit einer Vielzahl an Features, die es erlauben, das Training individuell und abwechslungsreich zu gestalten. Der Crosstrainer verfügt über ein schweres Schwungrad, das für
einen gleichmäßigen und flüssigen Bewegungsablauf sorgt. Dies ist besonders wichtig, um die Gelenke zu schonen und ein natürliches Laufgefühl zu erzeugen.Ein weiterer wichtiger Aspekt des “Andes 5.1” ist die variable Schrittlänge, die es ermöglicht, die Intensität und den Fokus des Trainings zu verändern. Das bedeutet, dass sowohl kurze, schnelle Schritte für ein intensives Cardio-Training als auch längere, langsamere Schritte für ein Training der Kraftausdauer möglich sind.
Trainingsmonitor und Anpassungsfähigkeit
Der Crosstrainer ist mit einem modernen Trainingscomputer ausgestattet, der alle relevanten Daten wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz übersichtlich darstellt. Nutzer können aus verschiedenen Trainingsprogrammen wählen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Diese Programme passen sich automatisch an die Leistung des Nutzers an und bieten somit eine optimale Trainingssteuerung. Darüber hinaus ist der “Andes 5.1” häufig mit Pulssensoren ausgestattet, die für ein herzfrequenzgesteuertes Training unerlässlich sind.
Die Anpassungsfähigkeit des Crosstrainers ist nicht nur in Bezug auf die Schrittlänge und das Widerstandsniveau gegeben, sondern auch in puncto Ergonomie. Die Fußpedale und die Handgriffe des Gerätes sind so konzipiert, dass eine natürliche Körperhaltung unterstützt wird, was das Risiko von Fehlbelastungen und daraus resultierenden Verletzungen minimiert.
Sportwissenschaftliche Betrachtung
Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” ein wertvolles Trainingsgerät. Das Training auf einem Crosstrainer gilt als besonders effizient, da es die Vorteile von Laufen, Radfahren und Steppen verbindet, ohne die Nachteile – vor allem die hohe Belastung der Gelenke – zu bergen. Dies macht den Crosstrainer zu einem idealen Trainingspartner für Personen, die ihre kardiovaskuläre Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder ihre Muskulatur stärken möchten.
Die kontrollierte, elliptische Bewegung sorgt für eine Aktivierung der großen Muskelgruppen, was den Energieverbrauch erhöht und somit zu einer hohen Kalorienverbrennung führt. Gleichzeitig wird durch die Kombination von Ober- und Unterkörpertraining die intermuskuläre Koordination geschult, was im Alltag zu einer besseren Körperhaltung und Bewegungsökonomie führen kann.
Darüber hinaus ist ein Training auf dem Crosstrainer besonders für die Rehabilitation und Prävention von Bedeutung. Der sanfte Bewegungsablauf ohne Stoßbelastungen ist besonders für Personen mit Gelenkbeschwerden oder für die Wiedereingliederung nach Verletzungen geeignet. Die Möglichkeit, die Intensität und Schrittlänge variieren zu können, ermöglicht es dem Nutzer, das Training genau auf seine individuellen Bedürfnisse und aktuellen physischen Fähigkeiten abzustimmen.
Gesundheitliche und Trainingsvorteile
Zusammengefasst bietet der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” eine Reihe von gesundheitlichen und trainingspezifischen Vorteilen, die ihn aus sportwissenschaftlicher Sicht zu einer lohnenden Anschaffung machen:
1. Gelenkschonendes Ganzkörpertraining
2. Erhöhter Kalorienverbrauch durch Einsatz großer Muskelgruppen
3. Verbesserung der kardiovaskulären Fitness und der aeroben Ausdauer
4. Förderung der Kraftausdauer und Muskeltonisierung
5. Verbesserung der intermuskulären Koordination und Körperhaltung
6. Einstellbare Trainingsintensität für maßgeschneiderte Workouts
7. Ideal für Gewichtsmanagement, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen
8. Nützliche Trainingscomputerfunktionen für zielorientiertes Training
Der “Andes 5.1” bietet somit ein vielseitiges Workout, passend für jede Fitnessstufe und Altersgruppe und unterstützt ein gesundes und aktives Lebensgefühl. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*
Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1”
€1.799,00
Einleitung
Der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” ist ein hochwertiges Fitnessgerät, das sich hervorragend für ein umfassendes, gelenkschonendes Training im Heimgebrauch eignet. Crosstrainer sind beliebte Ausdauertrainingsgeräte, weil sie ein effektives Ganzkörpertraining ermöglichen, bei dem sowohl die Beinmuskulatur als auch die Arme und der Rumpf beansprucht werden. Dieses Modell, mit seiner robusten Konstruktion und modernen Technologie, ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Fitness.
Funktionen und Ausstattung
Die Ausstattung des Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” überzeugt mit einer Vielzahl an Features, die es erlauben, das Training individuell und abwechslungsreich zu gestalten. Der Crosstrainer verfügt über ein schweres Schwungrad, das für
einen gleichmäßigen und flüssigen Bewegungsablauf sorgt. Dies ist besonders wichtig, um die Gelenke zu schonen und ein natürliches Laufgefühl zu erzeugen.Ein weiterer wichtiger Aspekt des “Andes 5.1” ist die variable Schrittlänge, die es ermöglicht, die Intensität und den Fokus des Trainings zu verändern. Das bedeutet, dass sowohl kurze, schnelle Schritte für ein intensives Cardio-Training als auch längere, langsamere Schritte für ein Training der Kraftausdauer möglich sind.
Trainingsmonitor und Anpassungsfähigkeit
Der Crosstrainer ist mit einem modernen Trainingscomputer ausgestattet, der alle relevanten Daten wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz übersichtlich darstellt. Nutzer können aus verschiedenen Trainingsprogrammen wählen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Diese Programme passen sich automatisch an die Leistung des Nutzers an und bieten somit eine optimale Trainingssteuerung. Darüber hinaus ist der “Andes 5.1” häufig mit Pulssensoren ausgestattet, die für ein herzfrequenzgesteuertes Training unerlässlich sind.
Die Anpassungsfähigkeit des Crosstrainers ist nicht nur in Bezug auf die Schrittlänge und das Widerstandsniveau gegeben, sondern auch in puncto Ergonomie. Die Fußpedale und die Handgriffe des Gerätes sind so konzipiert, dass eine natürliche Körperhaltung unterstützt wird, was das Risiko von Fehlbelastungen und daraus resultierenden Verletzungen minimiert.
Sportwissenschaftliche Betrachtung
Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” ein wertvolles Trainingsgerät. Das Training auf einem Crosstrainer gilt als besonders effizient, da es die Vorteile von Laufen, Radfahren und Steppen verbindet, ohne die Nachteile – vor allem die hohe Belastung der Gelenke – zu bergen. Dies macht den Crosstrainer zu einem idealen Trainingspartner für Personen, die ihre kardiovaskuläre Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder ihre Muskulatur stärken möchten.
Die kontrollierte, elliptische Bewegung sorgt für eine Aktivierung der großen Muskelgruppen, was den Energieverbrauch erhöht und somit zu einer hohen Kalorienverbrennung führt. Gleichzeitig wird durch die Kombination von Ober- und Unterkörpertraining die intermuskuläre Koordination geschult, was im Alltag zu einer besseren Körperhaltung und Bewegungsökonomie führen kann.
Darüber hinaus ist ein Training auf dem Crosstrainer besonders für die Rehabilitation und Prävention von Bedeutung. Der sanfte Bewegungsablauf ohne Stoßbelastungen ist besonders für Personen mit Gelenkbeschwerden oder für die Wiedereingliederung nach Verletzungen geeignet. Die Möglichkeit, die Intensität und Schrittlänge variieren zu können, ermöglicht es dem Nutzer, das Training genau auf seine individuellen Bedürfnisse und aktuellen physischen Fähigkeiten abzustimmen.
Gesundheitliche und Trainingsvorteile
Zusammengefasst bietet der Horizon Fitness Crosstrainer “Andes 5.1” eine Reihe von gesundheitlichen und trainingspezifischen Vorteilen, die ihn aus sportwissenschaftlicher Sicht zu einer lohnenden Anschaffung machen:
1. Gelenkschonendes Ganzkörpertraining
2. Erhöhter Kalorienverbrauch durch Einsatz großer Muskelgruppen
3. Verbesserung der kardiovaskulären Fitness und der aeroben Ausdauer
4. Förderung der Kraftausdauer und Muskeltonisierung
5. Verbesserung der intermuskulären Koordination und Körperhaltung
6. Einstellbare Trainingsintensität für maßgeschneiderte Workouts
7. Ideal für Gewichtsmanagement, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen
8. Nützliche Trainingscomputerfunktionen für zielorientiertes Training
Der “Andes 5.1” bietet somit ein vielseitiges Workout, passend für jede Fitnessstufe und Altersgruppe und unterstützt ein gesundes und aktives Lebensgefühl. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:
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- Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
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Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht
Der Horizon Fitness Crosstrainer Andes 5.1 ist ein hochwertiges Fitnessgerät, das die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse widerspiegelt und für ein umfassendes, effizientes Heimtraining konzipiert wurde. Ausgestattet mit 12 vielseitigen Programmen, einschließlich herzfrequenzgesteuerter Optionen, ermöglicht der Andes 5.1 eine individuelle Anpassung des Trainings an die persönlichen Fitnessziele. Dabei spielen die wattgesteuerten Programme eine essentielle Rolle, indem sie gewährleisten, dass die Intensität des Trainings präzise kontrolliert wird, was eine optimale und sichere Steigerung der körperlichen Belastbarkeit ermöglicht.
Die konstante Rückmeldung über Handpulssensoren und einen optionalen Bluetooth-Brustgurt erlaubt es dem Nutzer, stets im optimalen Herzfrequenzbereich zu trainieren, was für die Fettverbrennung und Cardiofitness besonders wichtig ist. Die Kompatibilität mit modernen Fitness-Apps wie Zone, Kinomap und Zwift bringt zusätzliche Motivation und Interaktivität ins Training, wodurch die Übungen abwechslungsreich und zugleich zielgerichtet gestaltet werden können.
Besonders hervorzuheben ist die biomechanische Konstruktion des Geräts. Der Sixstar-Rahmen des Crosstrainers ist so gestaltet, dass er ein ergonomisches und gelenkschonendes Training fördert. Ein gleichmäßiger Vorderantrieb, geringer Pedalabstand sowie ergonomisch geformte Griffe tragen zu einer natürlichen Bewegungsablauf-Simulation bei. Die bewegungsdynamischen Pedale verbessern die Stabilität und sind damit auch für eine langfristige Nutzung durch verschiedene Nutzergruppen geeignet.
Das platzsparende Design mit dem Featherlight-Klappmechanismus macht den Crosstrainer zudem zu einer idealen Wahl für Heimanwender mit begrenztem Platzangebot. Die Qualität und Flexibilität des Horizon Fitness Crosstrainers Andes 5.1 unterstützen somit aktiv eine gesunde Lebensweise und fördern das physische Wohlergehen auf wissenschaftlich fundierte Weise.
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