Flexi-Bar Schwingstab für Kinder – Ein Meilenstein für die kindgerechte Fitness

Flexi-Bar Schwingstab für Kinder – Ein Meilenstein für die kindgerechte Fitness

75,99

Einführung in das Konzept des Flexi-Bar Schwingstabs

Der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder ist weit mehr als ein gewöhnliches Fitnessgerät; er repräsentiert einen innovativen Ansatz im Bereich körperliche Entwicklung und Bewegungsförderung bei Kindern. Angesiedelt in der Kategorie der Fitnessgeräte, spezifisch der Schwingstäbe, bietet dieses Produkt einen einzigartigen Weg, um Koordination, Kraft und das Gleichgewicht zu schulen. Ausgestattet mit einer EAN (European Article Number) kann der Flexi-Bar Schwingstab leicht identifiziert und bestellt werden, was ihn für Schulen, Sportvereine und Eltern gleichermaßen attraktiv macht.

Förderung der motorischen Entwicklung

Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder besonders wertvoll, da er die motorische Entwicklung fördert.

Motorische Fähigkeiten sind ein zentraler Baustein in der kindlichen Entwicklung. Sie helfen nicht nur bei der Verbesserung sportlicher Leistungen, sondern beeinflussen auch die kognitive und soziale Entwicklung eines Kindes positiv. Der Einsatz des Schwingstabs kann die propriozeptive Wahrnehmung – das heißt die Körperwahrnehmung im Raum – schulen und somit das Bewusstsein für den eigenen Körper stärken. Dies ist insbesondere in einem Zeitalter, in dem Kinder zunehmend sitzende Tätigkeiten ausführen und Bewegungsmangel vorherrscht, von großer Bedeutung.

Stärkung des muskuloskelettalen Systems

Der Flexi-Bar Schwingstab setzt auf ein effektives, aber schonendes Ganzkörpertraining. Durch das Schwingen des Stabs werden tiefliegende Muskelgruppen angesprochen, die bei herkömmlichen Kraftübungen häufig vernachlässigt werden. Besonders für Kinder, deren Muskeln und Gelenke noch in der Entwicklung sind, ist dieses sanfte Training ideal, um das muskuloskelettale System zu stärken, ohne es übermäßig zu belasten.

Zudem ermöglicht der Flexi-Bar ein dynamisches Training, das neben den Muskeln auch Sehnen und Bänder stärkt. Dies führt zu einer erhöhten Stabilität der Gelenke und kann somit Verletzungen vorbeugen. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass die Anwendung des Flexi-Bar Schwingstabs die Kernmuskulatur, insbesondere die tiefliegenden Stabilisatoren der Wirbelsäule, effektiv trainiert. Eine gut entwickelte Kernmuskulatur ist entscheidend, um eine gesunde Körperhaltung zu fördern und Rückenproblemen entgegenzuwirken.

Steigerung von Konzentration und Ausdauer

Der Schwingstab erfordert von den Kindern ein hohes Maß an Konzentration und Koordination, da die ungewohnte Bewegung das Gehirn dazu anregt, neuartige motorische Muster zu erlernen und zu automatisieren. Dieses anspruchsvolle neuromotorische Training stimuliert gleichzeitig die kognitiven Funktionen, wie etwa die Aufmerksamkeit und die Reaktionsfähigkeit. Langfristig kann dies nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit, sondern auch die schulische Konzentration positiv beeinflussen.

Zusätzlich stellt das Training mit dem Flexi-Bar eine sanfte Methode dar, die Ausdauerfähigkeit von Kindern zu verbessern. Durch längere Trainingseinheiten mit niedriger bis mittlerer Intensität wird das Herz-Kreislauf-System gefördert, ohne die Kinder physisch zu überfordern. Da die Belastung individuell angepasst werden kann, indem die Schwingungsintensität variiert wird, ist das Produkt für unterschiedliche Leistungsniveaus und -ansprüche geeignet.

Spaßfaktor und soziale Einbindung

Das Training mit dem Flexi-Bar Schwingstab ist eine spannende und spielerische Aktivität, die Kindern Freude bereitet. Der spielerische Ansatz erhöht die Motivation und die Bereitschaft, sich regelmäßig zu bewegen. Kinder können den Umgang mit dem Schwingstab alleine oder in der Gruppe erlernen, was die Möglichkeit bietet, soziale Kompetenzen wie Teamfähigkeit und Fairness zu fördern. Peer-Gruppen oder Kursangebote, in denen mit dem Schwingstab gearbeitet wird, schaffen zudem einen Raum für soziale Interaktionen und den Aufbau von Freundschaften.

In Sportvereinen oder dem schulischen Sportunterricht dient der Flexi-Bar Schwingstab als eine Ergänzung zu traditionellen Fitnessgeräten und erlaubt eine abwechslungsreiche Gestaltung des Sportangebots.

Schlussbetrachtung

Der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder ist ein multifunktionales Werkzeug, das sportwissenschaftlich fundierte Ansätze verfolgt, um die physische und kognitive Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Er bietet eine sowohl präventive als auch proaktive Möglichkeit, Kinder von früh auf an gesunde Bewegungsgewohnheiten heranzuführen und eine solide Basis für ein lebenslanges Wohlbefinden zu schaffen. Indem er Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und soziale Fähigkeiten fördert, stellt er eine bedeutende Investition in die Zukunft unserer Kinder dar. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:

Bei Sport-Thieme ansehen und Bestellen*

An Freunde/Kollegen senden:

Flexi-Bar Schwingstab für Kinder – Ein Meilenstein für die kindgerechte Fitness

75,99

Einführung in das Konzept des Flexi-Bar Schwingstabs

Der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder ist weit mehr als ein gewöhnliches Fitnessgerät; er repräsentiert einen innovativen Ansatz im Bereich körperliche Entwicklung und Bewegungsförderung bei Kindern. Angesiedelt in der Kategorie der Fitnessgeräte, spezifisch der Schwingstäbe, bietet dieses Produkt einen einzigartigen Weg, um Koordination, Kraft und das Gleichgewicht zu schulen. Ausgestattet mit einer EAN (European Article Number) kann der Flexi-Bar Schwingstab leicht identifiziert und bestellt werden, was ihn für Schulen, Sportvereine und Eltern gleichermaßen attraktiv macht.

Förderung der motorischen Entwicklung

Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder besonders wertvoll, da er die motorische Entwicklung fördert.

Motorische Fähigkeiten sind ein zentraler Baustein in der kindlichen Entwicklung. Sie helfen nicht nur bei der Verbesserung sportlicher Leistungen, sondern beeinflussen auch die kognitive und soziale Entwicklung eines Kindes positiv. Der Einsatz des Schwingstabs kann die propriozeptive Wahrnehmung – das heißt die Körperwahrnehmung im Raum – schulen und somit das Bewusstsein für den eigenen Körper stärken. Dies ist insbesondere in einem Zeitalter, in dem Kinder zunehmend sitzende Tätigkeiten ausführen und Bewegungsmangel vorherrscht, von großer Bedeutung.

Stärkung des muskuloskelettalen Systems

Der Flexi-Bar Schwingstab setzt auf ein effektives, aber schonendes Ganzkörpertraining. Durch das Schwingen des Stabs werden tiefliegende Muskelgruppen angesprochen, die bei herkömmlichen Kraftübungen häufig vernachlässigt werden. Besonders für Kinder, deren Muskeln und Gelenke noch in der Entwicklung sind, ist dieses sanfte Training ideal, um das muskuloskelettale System zu stärken, ohne es übermäßig zu belasten.

Zudem ermöglicht der Flexi-Bar ein dynamisches Training, das neben den Muskeln auch Sehnen und Bänder stärkt. Dies führt zu einer erhöhten Stabilität der Gelenke und kann somit Verletzungen vorbeugen. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass die Anwendung des Flexi-Bar Schwingstabs die Kernmuskulatur, insbesondere die tiefliegenden Stabilisatoren der Wirbelsäule, effektiv trainiert. Eine gut entwickelte Kernmuskulatur ist entscheidend, um eine gesunde Körperhaltung zu fördern und Rückenproblemen entgegenzuwirken.

Steigerung von Konzentration und Ausdauer

Der Schwingstab erfordert von den Kindern ein hohes Maß an Konzentration und Koordination, da die ungewohnte Bewegung das Gehirn dazu anregt, neuartige motorische Muster zu erlernen und zu automatisieren. Dieses anspruchsvolle neuromotorische Training stimuliert gleichzeitig die kognitiven Funktionen, wie etwa die Aufmerksamkeit und die Reaktionsfähigkeit. Langfristig kann dies nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit, sondern auch die schulische Konzentration positiv beeinflussen.

Zusätzlich stellt das Training mit dem Flexi-Bar eine sanfte Methode dar, die Ausdauerfähigkeit von Kindern zu verbessern. Durch längere Trainingseinheiten mit niedriger bis mittlerer Intensität wird das Herz-Kreislauf-System gefördert, ohne die Kinder physisch zu überfordern. Da die Belastung individuell angepasst werden kann, indem die Schwingungsintensität variiert wird, ist das Produkt für unterschiedliche Leistungsniveaus und -ansprüche geeignet.

Spaßfaktor und soziale Einbindung

Das Training mit dem Flexi-Bar Schwingstab ist eine spannende und spielerische Aktivität, die Kindern Freude bereitet. Der spielerische Ansatz erhöht die Motivation und die Bereitschaft, sich regelmäßig zu bewegen. Kinder können den Umgang mit dem Schwingstab alleine oder in der Gruppe erlernen, was die Möglichkeit bietet, soziale Kompetenzen wie Teamfähigkeit und Fairness zu fördern. Peer-Gruppen oder Kursangebote, in denen mit dem Schwingstab gearbeitet wird, schaffen zudem einen Raum für soziale Interaktionen und den Aufbau von Freundschaften.

In Sportvereinen oder dem schulischen Sportunterricht dient der Flexi-Bar Schwingstab als eine Ergänzung zu traditionellen Fitnessgeräten und erlaubt eine abwechslungsreiche Gestaltung des Sportangebots.

Schlussbetrachtung

Der Flexi-Bar Schwingstab für Kinder ist ein multifunktionales Werkzeug, das sportwissenschaftlich fundierte Ansätze verfolgt, um die physische und kognitive Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Er bietet eine sowohl präventive als auch proaktive Möglichkeit, Kinder von früh auf an gesunde Bewegungsgewohnheiten heranzuführen und eine solide Basis für ein lebenslanges Wohlbefinden zu schaffen. Indem er Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und soziale Fähigkeiten fördert, stellt er eine bedeutende Investition in die Zukunft unserer Kinder dar. Fitness Kategotrien zu diesem Produkt: EAN:

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Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht

Flexi-Bar Schwingstab – vielseitig einsetzbar – Der ist ein echter Allrounder. Denn es deckt vom Ausdauertraining über Koordinationstraining bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung zahlreiche Trainingsbereiche ab. In der Therapie ist der Schwingstab zudem vor allem bei Rücken- und Gelenkserkrankungen im Einsatz. Kids stellt eine kürze Variante speziell für Kinder dar. Die Ausführungen , Intensiv und Athletic sind die Erwachsenen-Modelle und alle gleich lang, aber mit aufsteigendem Härtegrad. Hierbei gilt: Je starrer ein Stab, desto schwieriger lässt er sich in Schwung bringen. Bei Athletic kommt als zusätzliche Schwierigkeit noch ein deutlich höheres Eigengewicht hinzu. Für ein bequemes benötigen zudem ca. 2×2 m Platz. – Damit die Workouts abwechslungsreich bleiben, ist im Lieferumfang ein Übungsposter und eine Einführungs-DVD (nicht bei der Ausführung Kids) enthalten. – Schwingstab Kids: – Trainiert Gleichgewichtssinn und – Flexi-Bar Schwingstab Sport: – Training für und Rehabilitation – Flexi-Bar Schwingstab Intensiv: – Training für – Flexi-Bar Schwingstab Athletic: – Training für Kraftausdauer und Kraftwiderstand

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