Post Workout Shake Deluxe

Beschreibung

Post-Workout-Shake „Deluxe“
Unser beliebter Post Workout Shake + gratis Shaker – nur im Fitness Shop Sportnahrung- Engel!
Der Post-Workout-Shake DELUXE besteht aus unseren absoluten Top-Seller-Produkten:

Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard – 2270g Dose

Nur mit ausreichender Zufuhr an Eiweiss ist es dem Körper möglich, Muskulatur aufzubauen*. Nehmen Sie in Ihrem Post Workout Shake bei Bedarf bis zu 0,4 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich. Optimum Whey Protein ist weltweit eines der meistverkauften Proteinpulver und Im Shop für Sportler NEM das beliebteste Whey Protein. Whey Protein eignet sich beser als jede andere Proteinquelle für Ihren Post-Workout Shake. Whey Protein besitzt eine biologische Wertigkeit von 104 und damit mehr als jede andere Einzelprotein.
Berechnen Sie doch einfach Ihren persönlichen Nährstoffbedarf für Ihren Post Workout Shake mit unserem Proteinrechner

Peak Glucofast 99,8% Maltodextrin – 3500g Dose

Glucofast aus 99,9% Maltodextrin und dient in Ihrem Post Workout Shake als wichtige Zutat. In diesem Sinne empfiehlt es sich, dem Körper nach dem sportwissenschaftlichen Training bei Bedarf bis zu 0,8 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht zuzuführen.

Peak BCAAs – 120 Kapseln

Mit einer BCAA-Supplementierung in Ihrem Post Workout Shake erhalten Sie die drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Ca. 30 % des Muskelproteins bestehen aus diesen verzweiktkettigen Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Die BCAA besitzen somit einen wichtigen Anteil des Muskelproteins. Nehmen Sie nach dem sportwissenschaftlichen Training 2-4 Kapseln BCAAs mit ausreichend Flüssigkeit.

Olimp Creapure Creatin – 500g

3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkraftsportwissenschaftlichen Training im Rahmen einer kurzzeitig intensiven körperlichen Betätigung. Nutzen Sie diesen Vorteil in Ihrem Post Workout Shake Deluxe und mischen Sie 3g Creatin zu Ihrem Post-Workout Shake. An sportwissenschaftlichen Trainingsfreien Tagen nehmen Sie 3g Creatin morgen nach dem Aufwachen mit Wasser, Saft oder 1 EL Glucofast.

Body Attack L-Glutamin – 500g

L-Glutamin, die Aminosäure die mit ca. 50% die höchste Konzentration im Muskel hat ist eine beliebte Kombination mit Creatin in vielen Post Workout Shake. Mischen Sie 5 Glutamin in Ihren Post Workout Shake.

Sportnahrung-Engel Shaker 2.0

Bitte lesen Sie dazu auch unseren Artikel im Lexikon Post-Workout-Shake

Meine persönliche Empfehlung:
„Der Pre- und Post Workout Shake, sprich der Shake vor und nach dem sportwissenschaftlichen Training ist eine beliebte Ergänzung des Kraftsportlers und Bodybuilders, vor allem in Verbindung mit einem Muskelaufbau-sportwissenschaftlichen Training.“Empfohlene Produkte und Informationen:

Pre-Workout-Shakes
Pre- und Post-Workout-Nutrition

Wichtig: Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an.