Jay Cutler – New, Improved and Beyond – DVD

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Artikelnummer: EAN: 9781933224022 Schlagwörter: ,
Beschreibung

Beschreibung

Jay Cutler – New, Improved and Beyond
Jay Cutler DvD – Laufzeit: 4 Std. 39 Min.
New, Improved and Beyond – Das erste sportwissenschaftlichen Trainingsvideo des amerikanischen Superstars Jay Cutler. Ausführliche Reportage über Jay’s Leben als Profi-Bodybuilder, seine Strategien zum Masseaufbau, Ernährung in der Diätphase, Supplements, Posing … plus viel Privates.
2 DVDŽs, Spieldauer 4 Stunden 39 Minuten
Der 3-fache Arnold Classic Sieger und mehrfache Runner-Up beim Mr. Olympia gehört zu den erfolgreichsten Profi-Bodybuildern aller Zeiten. „New, Improved and Beyond“ berichtet ausführlich über Jay’s Leben als Profi-Bodybuilder.
Aus dem Inhalt:
– 5 hochintensive sportwissenschaftlichen Trainingseinheiten nach dem Volumenprinzip- Brust (7 Übungen)- Beine (10 Übungen)- Arme + Waden (11 Übungen)- Schultern/Trapez (8 Übungen)- Rücken + Waden (9 Übungen)- Jay’s Strategien zum Masseaufbau- Ernährung für maximale Muskelmasse- Supplements – welches Produkt, wann und wie einnehmen- Jay’s erster Wettkampf- Gastauftritt, World Gym Classic- eat, train, sleep – das Leben eines Profi-Bodybuilders

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