Flexi-Bar Schwingstab, Intensiv

Beschreibung

Flexi-Bar Schwingstab vielseitig einsetzbar – Der Flexi-Bar Schwingstab ist ein echter Allrounder. Denn es deckt vom Ausdauersportwissenschaftlichen Training über Koordinationssportwissenschaftlichen Training bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung zahlreiche sportwissenschaftlichen Trainingsbereiche ab. In der Therapie ist der Schwingstab zudem vor allem bei Rücken- und Gelenkserkrankungen im Einsatz. Kids stellt eine kürze Variante speziell für Kinder dar. Die Ausführungen Sport, Intensiv und Athletic sind die Erwachsenen-Modelle und alle gleich lang, aber mit aufsteigendem Härtegrad. Hierbei gilt Je starrer ein Stab, desto schwieriger lässt er sich in Schwung bringen. Bei Athletic kommt als zusätzliche Schwierigkeit noch ein deutlich höheres Eigengewicht hinzu. Für ein bequemes sportwissenschaftlichen Training benötigen zudem ca. 2×2 m Platz. – Damit die Workouts abwechslungsreich bleiben, ist im Lieferumfang ein Übungsposter und eine Einführungs-DVD enthalten. – Flexi-Bar Schwingstab Kids – Trainiert Gleichgewichtssinn und Koordination – Flexi-Bar Schwingstab Sport – sportwissenschaftlichen Training für Fitness und Rehabilitation – Flexi-Bar Schwingstab Intensiv – sportwissenschaftlichen Training für Fettverbrennung – Flexi-Bar Schwingstab Athletic – sportwissenschaftlichen Training für Kraftausdauer und Kraftwiderstand