Engel Nutrition Premium Post Workout – Ihr Schlüssel zur optimalen Erholung

69,90

Gleiches Training – bessere Resultate.
Der Game-Changer für Muskelaufbau & Regeneration.

Kein Shake ist für Muskelaufbau, Reparatur & Regeneration so wertvoll wie der Post-Workout Shake nach dem Training.

Unser Premium Post Workout Drink liefert Dir 32 von uns sorgfältig ausgewählte Schlüsselnährstoffe in einer unschlagbar effektiven und weltweit einzigartigen Kombination. Das Ziel: Maximaler Muskelaufbau & Regeneration nach dem Training in einer noch nie da gewesenen Post-Workout-Formel. Entwickelt aus über 30 Jahren Erfahrung!

Muskelaufbau oder Muskelabbau. Du entscheidest.

Ein intensives Training verursacht einen Abbau von Muskelgewebe. Dieses muss anschließend wieder über die Muskelproteinsynthese (kurz: MPS) aufgebaut werden. Erst dann nimmt der trainierte Muskel an Dimension und Stärke zu. Dazu benötigt Dein Körper nach dem Training eine Vielzahl an essentiellen Nähr- und Hilfsstoffen. Fehlen diese Nährstoffe leiden Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse. Schlimmer noch, es kommt zum Wachstumsstillstand, Verlust von Muskelmasse, Kraft- und Leistungsminderung.

Füttere Deine hungrigen Muckis nach dem Training!

Sicherlich weisst Du: Muskelaufbau findet nicht im Fitnessstudio, sondern in der anschließenden Ruhephase statt. Aber Ruhe alleine baut keine Muckis auf! Unser Körper kann die Trainingsreize nur dann für Muskelaufbau und Reparatur nutzen, wenn am Ende der Trainingseinheit auch die erforderlichen Nährstoffe für Aufbau und Reparatur zur Verfügung stehen.Die gezielte Zufuhr der dringend benötigten Nährstoffe kurz nach dem Training entscheidet, wie stark deine Muskelproteinsynthese ansteigt und somit, wie viele Muckis du aufbaust und wie gut du regenerierst!

Die Inhaltsstoffe in unserem Premium Post Workout Shake tragen gemeinsam dazu bei, die Muskelproteinsynthese bestmöglich zu unterstützen und somit die Aufbau- und Reparaturprozesse sofort zu starten.

Die Vorteile einer professionellen Post-Workout-Nutrition
Die richtig getimte Nährstoffzufuhr nach dem Training nimmt nicht nur einen entscheidenden Einfluss auf Muskelaufbau und Regeneration, sondern ist auch an vielen weiteren Stoffwechselprozessen beteiligt.


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Unterstützt Muskelaufbau
Quickere Regeneration
Reduziert katabole Prozesse (Muskelabbau)
Verringert Muskelkater
Unterstützt das Immunsystem
Wiederauffüllung von Muskelglykogen
Reduziert Cortisol-Level

Die zielgerichtete Nährstoff-Versorgung beanspruchter Muskelzellen, Energiesysteme und Stoffwechselvorgänge ist unerlässlich für maximale Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse.

Die All-in-One Muskel-Versorgung nach dem Training.
Zusammensetzung, Qualität & Dosierung machen den Unterschied…

Unser Premium Post Workout Shake liefert Dir eine perfekt aufeinander abgestimmte Nährstoff-Rezeptur die keine Wünsche offen lässt.

Die Inhaltsstoffe tragen gemeinsam dazu bei, die Muskelproteinsynthese zu steigern und wichtige Reparaturprozesse sofort nach der Einnahme zu starten. Der maximalen Hilfestellung für Muskelaufbau und Regeneration steht nichts mehr im Weg.


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3-FACH-PROTEIN-KOMPLEXCFM Wheyprotein-Isolat | Wheyprotein-Hydrolisat | PeptoPro®
3-FACH-CARB-KOMPLEXCluster Dextrin® | Maltodextrin | WaxyMaize (Wachsmaisstärke)
AMINO-SUPPORTEAAs | BCAAs | L-Glutamin | L-Leucin | L-Citrulline | L-Carnitin | Beta-Alanine
REOVERY-MATRXCreapure® | Glucosamin | Ashwagandha | Vitamin C+B6 | Chrom | Alpha-Liponsäure | Granatapfel-Extrakt
HYDRATION-FORMULAMineralstoffe | Elektrolyte | Taurin | Kokosnusswasser-Extrakt
ABSORPTIONDigeZym® Enzym-Komplex (Protease, Amylase, Lactase, Lipase, Cellulase) | AstraGin® | Piperin

Timing ist alles: Nutze das anabole Fenster für maximale Resultate.

Das anabole Fenster beschreibt Zeitspanne nach dem Training, in der der unser Körper eine Menge Nährstoffe aufnehmen und vom Katabolismus (Abbau) zum Anabolismus (Aufbau) wechseln zu können

Damit unser Körper nach dem Training sofort mit den Aufbau- und Reparaturprozessen der beschädigten Muskelfasern und Wiederauffüllung der geleerten Glykogenspeichern beginnen kann, sollte der Post Workout Shake innerhalb der ersten 30 Minuten nach dem Training eingenommen werden. Zu diesem Zeitpunkt besitzt unser Körper die größte Fähigkeit, die Nährstoffe bestmöglich aufzunehmen und zu nutzen (Anabolic Window).

Hierdurch wird ein weiterer Muskelproteinabbau verhindert, die Muskelproteinsynthese beschleunigt und die Glykogenspeicher wieder aufgefüllt. Die dadurch erreichte anabole Stoffwechsellage bringt den Körper in einen Zustand, in dem er Quicker neue, magere Muskelmasse aufbauen kann.

Abbildung: “Die Aufnahme der richtigen Nährstoffe weniger als 1 Stunde nach Abschluss eines Trainings fördert eine additive anabole Reaktion, die die hypertrophen Anpassungen maximiert“ (Schoenfeld & Aragon, 2018b)”.

Pre- und Post-Workout für maximale Erfolge.
Du weißt wie sehr die Nährstoffversorgung vor und nach dem Training dazu beitragen kann, Deine Trainingsergebnisse zu verbessern. Wenn Du bereits EAAmazing vor dem Training einnimmst, super! Aber vergesse niemals aus die anderen Seite der Gleichung, eine genauso professionelle Versorgung nach dem Training. EAAmazing und Premium Post Workout ergänzen sich optimal miteinander, um bestmögliche Resultate zu erreichen.

Merke: Die Ernährung vor und nach dem Training ist das wichtigste was Du tun kannst, um maximale Trainingsergebnisse zu erzielen.

Premium Post Workout ist ein Produkt, nach dem sich Deine Muckis sehnen und es könnte der Schlüssel zu Deinem maximalen Fortschritten sein.

Premium Qualität für Premium Resultate.

Zur Herstellung unseres Premium Post Workout Shakes wählen wir ausschließlich hochwertigste und geprüfte Rohstoffe aus. Die Verarbeitung erfolgt in modernsten Anlagen nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland. Zudem ist die Herstellung nach dem Lebensmittelzertifizierungsstandard IFS FOOD zertifiziert, einem von der „Global Food Safety Initiative‟ anerkannten Standard.

Seit über 15 Jahren steht Sportnahrung-Engel für Qualität & Zuverlässigkeit. Mit unserer Eigenmarke ENGEL NUTRITION haben wir uns das Ziel gesetzt, unseren Kunden die effektivste, sauberste und ehrlichste Sporternährung zur Verfügung zu stellen.
Mit viel Know-how und Leidenschaft produzieren wir Produkte mit ausgeklügelten Zusammensetzungen, wirkungsvollen Dosierungen und Inhaltsstoffen in Premium-Qualität für alle Sportler, die mit ihrer Sporternährung bestmögliche und spürbare Resultate erzielen möchten.

Ein Blick auf die Zutaten zeigt Dir den Unterschied, spüren wirst Du ihn Tag für Tag beim Training!

Nachhaltige Produktion

Eine umwelt- und klimabewusste, sowie nachhaltige Produktion unserer Verpackungsmaterialien ist uns ebenso wichtig wie die Qualität und Reinheit der verwendeten Rohstoffe.

Aus diesem Grund sind alle Verpackungen unserer Eigenmarke Engel Nutrition aus vollständig recyclingfähigem PET und somit perfekt geeignet, die Ansprüche an funktionelle Verpackungen mit einer nachhaltigen Wirtschaftsweise zu verbinden.

FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Post-Workout Shakes

Wie verbessert der Post Workout Shake meinen Muskelaufbau?

Der Post Workout Shake stoppt Muskelabbau und beschleunigt Muskelaufbau.Während einem intensiven Krafttraining kommt es zu Schäden am Muskelgewebe und
zum Verlust wichtiger Energiesubstrate.Durch die Trainingsreize kommt es zur Aktivierung der Muskelproteinsynthese. Aufbau- und Reparatursignale werden an die Muskelzelle gesendet. Hier kommt der Post Workout Shake ins Spiel.
Unser Premium Post Workout Drink liefert Deinen Muckis nach dem Training alle Nährstoffe, um mit sofortiger Wirkung die Vorteile der aktivierten 
Muskelproteinsynthese zu nutzen. Dadurch werden Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse maximal unterstützt.

Wie ist die Einnahme an trainingsfreien Tagen? 

An trainingsfreien Tagen ist keine Einnahme des Post Workout Shakes notwendig.
Dennoch solltest du gerade an den Ruhetagen (hier findet Muskelaufbau statt) ausreichend Protein in deiner Ernährung einplanen. Wir empfehlen 2-3g Protein pro kg Körpergewicht. Optimal ist es, wenn Du alle 3 Stunden eine proteinreiche Mahlzeit zu dir nimmst. Bevorzugte Proteinquellen sind mageres Fleisch, Fisch, Eiklar, fettarme Milchprodukte und ein hochwertiges Whey Protein wie unser Finest Whey.

Trinke ich den Post Workout Shake mit Wasser oder Milch?

Damit der Körper die Nährstoffe so Quick wie möglich aufnehmen kann, empfehlen wir dir, unseren Premium Post Workout Drink mit Wasser einzunehmen.
Der fruchtige Geschmack unseres Premium Post Workout Shakes schmeckt gerade nach dem Training angenehm erfrischend.

Für welche Sportarten eignet sich der Post Workout Shake?

Jeder der mit Gewichten trainiert, sollte auf eine hochwertige Post Workout Nutrition achten. Unsere Premium Post Workout Shake eignet sich am besten für Sportarten mit hoher Belastung an Muskulatur und Energiesysteme wie Krafttraining, Bodybuilding, Functional Training, Gewichtheben und Wettkampfsport.

Warum enthält der Post Workout Shake so viele Zutaten?

Über 30 Nährstoffe sorgen nach dem Training gemeinsam dafür, Muskelabbauprozesse zu stoppen und gleichzeitig Muskelaufbau, Regeneration und Immunsystem optimal zu unterstützen.
Um die beanspruchten Muskelzellen, Energiesystem und Stoffwechselvorgänge zu unterstützen benötigt unser Körper eine Vielzahl von Nährstoffen. Die von uns sorgfältig ausgewählten und perfekten aufeinander abgestimmten Zutaten ergeben in ihrer Kombination und Dosierung einen bestmöglichen Synergie-Effekt.

Whey Protein oder Premium Post Workout? Was ist besser?

Das richtige Protein zur richtigen Zeit.
Whey Protein ist die ideale Proteinquelle für jeden Tag und perfekt geeignet zum Frühstück oder als Protein-Snack zwischendurch. Wenn du jedoch das maximale aus deinem Training herausholen möchtest, empfehlen wir dir unser Premium Post Workout nach dem Training.

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Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht

Beschreibung aus sportwissenschaftlicher Sicht


Optimierte und Muskelaufbau

Der Prozess des Muskelaufbaus beginnt nicht etwa während eines anstrengenden Trainings, sondern in der Phase der Erholung danach. Post Workout ist als All-in-One Nährstoffversorgung so zusammengestellt, dass es Ihnen genau die Bausteine liefert, die Ihr Körper nach dem Training benötigt, um Erholungsprozesse zu optimieren und spürbare Zuwächse an Muskelkraft und -masse zu fördern.

Wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe

Die Formel von Engel Nutrition Premium Post Workout wurde auf Basis aktuellster sportwissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt. Sie enthält über 30 sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe, darunter Proteinquellen zur Hilfestellung der Muskelreparatur, Kohlenhydrate zur Auffüllung der Glykogenspeicher, sowie eine Reihe essentieller Nährstoffe, die für ihre spezifischen Funktionen im Regenerationsprozess bekannt sind.

Eiweiß – der Baustein der Muckis

Es sind Proteine, die die Grundbausteine für Muskelgewebe darstellen. Nach einer intensiven Trainingseinheit benötigen die erschöpften Muckis , um Reparatur- und Wachstumsprozesse einzuleiten. Engel Nutrition versorgt den Körper mit hochwertigen Proteinen, die eine Quicke und effiziente Aufnahme von Aminosäuren ermöglichen.

Kohlenhydrate – Energie für die Erholung

Während des Trainings werden die Kohlenhydratspeicher in Form von Muskelglykogen aufgebraucht. Eine zügige Wiederbefüllung dieser Speicher ist entscheidend, um die Erholung zu beschleunigen und die Leistungsfähigkeit für die nächste Trainingseinheit sicherzustellen. Die in Engel Nutrition Premium Post Workout enthaltenen Kohlenhydrate sind darauf ausgelegt, Quick absorbiert zu werden und somit eine effektive Auffüllung der Glykogenspeicher zu ermöglichen.

Vitamine und Mineralstoffe – Mikronährstoffe für den Stoffwechsel

Vitamine und Mineralstoffe sind entscheidend für zahlreiche Stoffwechselprozesse, die im Zusammenhang mit dem Training und der Erholung stehen. Ein ausgewogener Mikronährstoffhaushalt unterstützt das , reduziert das Verletzungsrisiko und trägt zur Reduzierung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die speziell auf die Bedürfnisse nach dem Training abgestimmten Mikronährstoffe in Engel Nutrition Premium Post Workout sorgen für eine umfassende Versorgung.

Spezielle Nährstoffzusätze – Mehr als nur das Grundgerüst

Patentierte Premium-Nährstoffe wie Kreatin können zur Erhöhung der körperlichen bei Quickkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung beitragen. Weitere bioaktive Komponenten können anti-entzündliche Eigenschaften haben oder den körpereigenen Stoffwechsel von Fett und Zucker unterstützen. Dadurch bieten sie möglicherweise weitere Vorteile für den Nutzer.

Nachhaltigkeit und Qualität – Made in Germany

Neben der hohen Wirksamkeit legt Engel Nutrition einen besonderen Wert auf Nachhaltigkeit. Die Verpackung besteht aus vollständig recycelbaren PET-Dosen, was dem wachsenden Bedürfnis vieler Konsumenten nach einem umweltbewussten Lebensstil entspricht.

Des Weiteren wird Engel Nutrition Premium Post Workout in Deutschland hergestellt. Die Produktion “Made in Germany” steht dabei nicht nur für Qualität und Zuverlässigkeit, sondern garantiert auch die Einhaltung hoher Sicherheitsstandards und einen reduzierten CO2-Fußabdruck durch kurze Transportwege.

Fazit: Warum Engel Nutrition Premium Post Workout?

Vom Kraftsportler über den Konditionsportler bis hin zum Freizeitaktivisten – Engel Nutrition Premium Post Workout ist das Produkt für alle, die Wert auf Quicke, effektive Erholung und den Aufbau von Muskelmasse legen. Die umfassende Zusammensetzung gepaart mit dem hohen Qualitätsstandard und dem Bewusstsein für Nachhaltigkeit macht dieses Produkt zu einem Muss für jeden, der seine sportlichen Ziele ernst nimmt und seinem Körper nur das Beste nach einem harten Training bieten möchte.

Aus sportwissenschaftlicher Sicht bringt Engel Nutrition Premium Post Workout ein herausragendes Nährstoffprofil mit, das die Regenerationsprozesse und den Muskelaufbau auf zellulärer Ebene unterstützt und gleichzeitig das fördert. Das Verständnis dafür, dass Erholung ein fundamental wichtiger Bestandteil des Trainings ist, fließt in jede Dose dieses durchdachten Post-Workout-Supplements ein.

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